“Non puoi tornare indietro e cambiare l’inizio, ma puoi iniziare dove sei e cambiare il finale.”
C.S. Lewis
Sedute di counselling
Può succedere a tutti, prima o poi, ti trovarsi in una situazione di stallo. Un momento dove ci si sente confusi e/o privi di energia. Possono essere diversi i motivi del disagio: incomprensioni in famiglia o con il partner, crisi esistenziali, insoddisfazioni lavorative, lutto, ecc.
Con il counselling, che sostanzialmente è una relazione di aiuto improntata sull’ascolto attivo e comprensione dell’altro, ma non solo, potrai farti aiutare ad attingere dalle tue risorse, forse nascoste, per imparare a prenderti cura del tuo giardino interiore e rifiorire. È una serie di conversazioni protette mirate all’esplorazione di sé e della propria situazione, che si distingue dalla psicoterapia, poiché va a risolvere i problemi che non coinvolgono dei disturbi più importanti come psicopatologie o dipendenze.